前言
美式足球是一项激动人心且复杂的运动，其得分系统可能对初学者来说令人困惑。在本指南中，我们将深入探讨美式足球的四分制和得分系统，以帮助您理解比赛的流程和策略。
四分制
美式足球比赛分为四节，每节时长 15 分钟。
- 第一节：比赛开始的 15 分钟。
- 第二节：第一节结束后，持续 15 分钟。
- 中场休息：第二节结束后的 15 分钟休息时间。
- 第三节：中场休息结束后，持续 15 分钟。
- 第四节：第三节结束后，持续 15 分钟。
得分系统
在美式足球中，得分可以通过以下几种方式获得：
达阵（Touchdown）
达阵是最有价值的得分方式，获得 6 分。当进攻球员将球携带或传球带入对方球门区或接住对方球门区内的传球时，即得到达阵。
附加得分（Extra Point）
成功达阵后，进攻球队可以尝试附加得分，获得 1 分或 2 分。附加得分可以通过以下方式获得：
- 1 分附加得分：将球踢入球门柱之间，类似于足球中的点球。
- 2 分附加得分：将球携带或传球带入对方球门区，类似于达阵。
任意球（Field Goal）
任意球可以通过将球踢入球门柱之间来获得，类似于足球中的任意球。成功任意球获得 3 分。
安全分（Safety）
当进攻球员在自己的球门区内被铲球或跑出端区时，防守球队可以获得安全分。安全分获得 2 分。
比赛流程
美式足球比赛由两个球队进行，每个球队有 11 名球员在场。球由进攻球队从自己球场一端开始传球或携带。进攻球队有 4 次进攻机会（称为“down”）将球推进 10 码。如果进攻球队成功推进 10 码，他们便获得新的 4 次进攻机会。如果进攻球队在 4 次进攻机会内未能推进 10 码，则防守球队接管球权。
如果进攻球队成功将球推进到对方球场一端，他们可以试图达阵或踢任意球得分。如果防守球队成功阻止进攻球队得分，他们便接管球权并试图将球推进到进攻球队球场一端得分。比赛持续至第四节结束，得分最高的球队获胜。
策略
美式足球的得分系统为比赛添加了策略要素。进攻球队必须平衡达阵和附加得分的风险与回报。防守球队必须决定是否在第四次进攻机会时放手一搏或尝试迫使对手踢任意球得分。理解得分系统可以帮助球迷欣赏美式足球比赛的复杂性和策略性。
结论
美式足球的四分制和得分系统为比赛增加了激动人心和策略性的元素。通过理解这些规则，球迷可以深入了解这项运动的复杂性和策略性，并充分欣赏其各个方面的兴奋和技巧。
是不是球类项目只有篮球进一个球不是得1分而是得2到3分?
例外：大球类：1、美式足球的得分，达阵是得6分；踢球进球门是3分；达阵后附加踢球是得1分；而附加达阵得2分，如果在对方达阵区将球截杀是得2分。 2、英式橄榄球得分，达阵得5分；达阵后附加踢球得2分；射中球门射中得3分。 3、棒球、垒球得分，每一个跑回本垒的球员得1分，而这个得分是算在击球者的打点上的。 而最多的满垒本垒打可以一次得到4分，击球者也一次计4个打点。 小球类就比较多了比如：1、网球，是用15、30、40等计分的2、斯诺克桌球，红球1分，彩球2-7分3、美式9球，美式8球都是以打进目标球为胜负的，不算分数当然还有等等
美式足球比分是？？
繁花似锦.群芳争妍
美式足球比分谁介绍下
达阵得6分，每次达阵之后有一个在一码处的任意球，踢中了得一分。 任意球也可以选择传球和跑阵两种方式，成功的话得两分。 所以一次达阵进攻可能得到6分（任意球未得分）、7分（踢任意球得一分）或8分（任意球是跑阵或传球）三种不同的分值。 而在比赛过程中，如果四次尝试进攻仍然未能取得首攻，而又离球门较近，就可以选择直接踢罚任意球，罚中得3分。 而防守的一方如果在进攻方端区内擒杀或拦截攻方队员成功，防守的一方可以得到两分。
